Cansar al perro es una de las preocupaciones diarias de muchas personas que conviven con perros. Ya sea porque así luego está más tranquilo en casa, porque creen que es sano para él o porque consideran que así se soluciona un problema de comportamiento.
Pero esta idea de cansar al perro, en muchos casos, se malinterpreta, sumándose a la lista de mitos que están instaurados en el mundo del perro y que se dan por correctos.
La cuestión es que, aunque tu intención sea buena, quizá esto de machacar físicamente al perro no sea lo más adecuado. Y de esto te hablo hoy en este artículo: cansar al perro, ¿sí o no?
No, no “tienes” que cansar al perro.
“Tener que” cansar al perro suena a obligación cuando no lo es.
Porque cada perro tiene unas necesidades diferentes que dependen de su edad, raza, estado de salud, etc.
¿Debe haber cierta actividad y gasto energético por parte del perro? Sí, por supuesto. Pero eso es una cosa, y otra es salir de casa cada día dispuesto a machacar físicamente al perro, porque eso, más que solución, puede ser fuente de nuevos problemas en el futuro.
Es aquí donde este falso mito del cansancio falla. Por lo tanto, actividad sí, pero siempre con cabeza. Nada de sobre estimular ni machacar físicamente a los perros.
¿Cansar al perro es malo?
Quizá ahora te estés preguntando si entonces cansar al perro es malo.
Y no, no lo es.
Como suele ser habitual, la respuesta está en un punto medio. Lo ideal es encontrar el punto de balance de un ejercicio moderado que sirva a tu perro, pero que no sea excesivo.
Todos los perros necesitan moverse, correr libres, jugar con otros perros, pero siempre habrá que atender a su edad, tamaño, estado de salud, etc.
Que un perro tenga la capacidad de hacer muchas horas de actividad física no significa que siempre deba hacerlo. Puede pasar de forma ocasional, pero no como rutina o como objetivo para que luego esté tranquilo en casa.
Cuidado con cansar a los cachorros.
Especial atención se merecen los cachorros, perros que están en fase de crecimiento y desarrollo.
Por eso no es recomendable un ejercicio excesivo ni brusco, ya que puede afectar a la formación de su cuerpo, algo que en determinadas razas (especialmente las grandes) puede tener consecuencias.
Reto: empieza a entrenar con tu perro en 7 días
Empieza este reto de 7 días con ejercicios diarios, claros y rápidos para descubrir una forma de enseñar a tu perro desde cero.
El objetivo no es cansar al perro, es tener un perro feliz y estimulado.
El objetivo no es cansar al perro, la actividad física debe formar parte de su estimulación diaria para que sea un perro feliz y estimulado (no sobre estimulado).
Y jugar 7 horas seguidas, correr media maratón diaria o ser un yonky de la pelota no forma parte de esta idea, porque eso lo único que consigue es generar problemas a largo plazo.
Como decíamos, cada perro es único y tendrás que entender qué es lo mejor para él. Puede ser la práctica de un deporte o simplemente un paseo tranquilo, puede ser jugar y correr junto a otros perros o tener un rato de interesante olfateo.
Cómo cansar a tu perro de forma saludable.
Para cerrar este tema, voy a darte aquí algunas opciones para que puedas estimular y cansar a tu perro de forma saludable, equilibrada y sin riesgo. Son algunas ideas que puedes adaptar o modificar en base a lo que tu perro necesite, que es lo más importante.
Vamos allá.
Cansar a tu perro con un largo paseo.
El paseo es una parte fundamental del día a día del perro. Seguramente no tengas tiempo para que todas las salidas sean largas, pero al menos una de ellas sí debería.
Un paseo de entre media hora y una hora (dependiendo del perro) por una zona en la que pueda ir suelto, sería lo ideal. Así podrá moverse libremente, olfatear, interactuar con otros perros sin las limitaciones de la correa, etc.
Si tu perro tiene problemas con algunos estímulos, como coches o bicicletas, elige una ruta en la que estos no estén para evitar que pueda suponer una fuente de estrés.
Usar juguetes en casa también cansa al perro.
Todo perro debe aprender a estar tranquilo en casa sin que tenga que machacarse físicamente, y en esto pueden ayudar los juguetes para perros. Las opciones son muchas, como Kong rellenos de algo interesante (o congelados en verano), los huesos naturales, juguetes dentales…
Eso sí, recuerda siempre que las primeras veces que des un juguete al perro debes supervisarlo para asegurarte de que todo vaya bien.
También hay muchos juguetes pensados para la interacción con nosotros, y mis preferidos son los mordedores. Aquí lo recomendable es que el juego siempre tenga reglas para que no sea una locura, empezando porque el perro pueda morder y soltar a la orden, y que sea capaz de mantener la calma. Si te interesa, te explico cómo enseñar a tu perro todo esto en mi curso de clicker de nivel intermedio.
No debes olvidar que el fin es estimular al perro, pero siempre dentro de una calma y unos niveles de emoción saludables.
Practica ejercicios de olfato para perros.
Recuerda que el olfato es su sentido principal, y como tal debe utilizarlo de forma estimulante en su día a día. Ya que normalmente tienen una vida muy acomodada y no lo necesitan usar para su supervivencia, está bien que le propongas retos estimulantes basados en el olfato.
Lo bueno es que para esto tienen un montón de opciones, como ya te he contado en mi blog (aquí tienes un montón de ideas de juegos de olfato que puedes hacer tanto fuera como dentro de casa).
Este tipo de ejercicios mejorarán la confianza de tu perro y son una buena alternativa para cachorros y para perros muy activos.
Practica un deporte canino.
Si tu perro necesita más actividad física, quizá lo mejor sea que os planteéis practicar un deporte canino.
La idea es la misma que con el juego, ya que los deportes tienen una serie de reglas y normas que el perro debe aprender a cumplir, y a ti te sirven para que no sea todo un desmadre.
Las opciones son muchas, y lo puedes practicar al nivel que quieras (no siempre es necesario que sea a nivel competitivo, puede ser también solo por ocio).
Seguro que por tu zona hay escuelas y clubes donde puedes apuntarte.
Aprender nuevas habilidades mediante adiestramiento.
El adiestramiento es una actividad muy estimulante, no sirve solo para enseñar al perro a hacer un montón de cosas (que también).
Te ayudará a mejorar el vínculo que tienes con tu perro, puedes involucrar a otros miembros de la familia y lo puedes adaptar de forma sencilla a cualquier tipo de perro.
Además, si usas una metodología basada en el refuerzo positivo, el perro será menos propenso a sufrir ansiedad y estrés. Yo siempre os recomiendo usar el clicker training, metodología que te enseño con mis cursos online:
Recuerda: cansar al perro no es el objetivo.
El objetivo no es lograr el cansancio, sino lograr que tu perro sea feliz y esté correctamente estimulado. Si logras eso, posiblemente por el camino tendrá ya su parte de actividad física cubierta.
En este artículo te he dejado algunas ideas que puedes aplicar, modificar o mezclar a tu antojo, siempre teniendo en mente que hay que cuidar y medir la actividad que hacemos.
Quizá también te interese:
- Evitar que el perro salte sobre la gente
- Mi perro ladra: información y consejos
- Cómo tener un perro tranquilo en casa
Aquí puedes encontrar más recursos sobre adiestramiento canino.
Este artículo se publicó el 31/05/25 y se ha actualizado por última vez el 06/06/25.
Muchas gracias por el consejo. Me ha abierto un poco los ojos ya que tengo el problema de que mi perro es un yonki de la pelota desde muy pequeño, ahora tiene 6 años y no hay forma de cambiarle la rutina para poder ir quitando la pelota progresivamente.
Tengo dos chihuahuas que, aunque son hermanos, no tienen nada que ver el uno con el otro. El macho siempre está dispuesto a correr, salir a la calle y disfrutar del paseo al máximo y la hembra todo lo contrario… no le gusta salir de paseo y cuando sale, a la que ha caminado dos manzanas, intenta siempre recular para volver a casa… Ambos están perfectos de salud pero cada uno tiene su carácter y en pequeñas cosas como un simple paseo se dan a notar.